研究小组以约9万名40至69岁的男性和女性为对象，调查了饮食的倾向，平均跟踪了约8.6年。其间有249人自杀。
研究小组向调查对象询问了是以何种频度摄取共134种食物和饮料的，发现可以将饮食模式分为摄取蔬菜和大豆等的“健康型”、肉类和面包及果汁等的“欧美型”、米饭和酱汤等的“日本型”。
研究小组根据摄取“健康型”饮食倾向的强弱，将调查对象分为4组，然后调查了与自杀的关系，结果发现倾向最强的一组与最弱的一组相比，自杀风险要低50%左右。
而对于“欧美型”和“日本型”，研究小组虽然也进行了同样的分析，但是却没有发现差距。
研究小组指出，过去的研究曾显示，叶酸和维生素C具有预防抑郁的效果，而健康型食品含有很多这类营养素，所以自杀有可能因此而减少。
不过研究小组指出，虽然调查时考虑到了病史等饮食外的影响，但是没有调查饮食喜好是否变化，也没有调查家族的自杀史，所以也存在一定局限。（新华社）
