世卫:婴儿应远离电子荧幕

世界卫生组织首次就婴幼儿每日接触电子荧幕时间，包括看电视、影片及电脑游戏等，发表指引，建议不足1岁的婴儿应该完全不看电子荧幕，2至4岁的幼儿每日平均使用电子荧幕的时间不应超过1小时。

世卫指出，不活动是导致死亡的“主要危险因素”，亦助长全球的超重和肥胖数字上升，建议1岁以下婴儿应透过在地板游戏与人互动，避免接触电子荧幕。1至4岁的幼儿，每天应花至少3小时做各种体能活动。5岁以下的幼儿应养成良好生活习惯，多做体能活动和有充足睡眠，预防日后出现肥胖及其他疾病。（信报）

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