据海峡时报网站报道，新加坡医疗集团的研究发现，这不仅能改善病人的血糖水平，也能在6个月内让病人的体重下降。
一般而言，病人会被劝谕吃什么，吃多少，但却不可能记住全部，尤其不清楚食物中一些元素的构成。
为了解决这个问题，医生要求38名糖尿病患者在三天内对所吃的每道菜拍照，然后将照片在下一次门诊时交给医生，这使得糖尿病人更好地估计自己的饮食。
这组平均年龄57岁的糖尿病人，体重指数从26.8下降到了26.2。这个指数对糖尿病患者极为重要。这意味着一名1.7米身高、体重77公斤的人，减少了2公斤。
去年，共有28万人去新加坡医疗集团诊治糖尿病，其中14%是2级糖尿病患者。
医生认为，鼓励病人拍照，是个值得推广的方法，因为每个人都有相机。
