新加坡一名母亲竟然把可乐倒进奶瓶喂幼儿

星期六, 十月 01, 2016



新加坡气候炎热,来一杯冷冰冰的冰激凌,可说是人生一大乐事啊!但是,甜食带给你一时的愉悦,可是要付出代价的!

据报道,公共卫生人员在快餐店惊讶发现,一名母亲居然把可乐倒进奶瓶里,然后喂给那刚刚学步的年幼孩子。拿可乐喂孩子,这名母亲这样做好吗?

说来有趣,有没有发现,新加坡年幼的孩童似乎经常吃甜食?从加糖的果汁到甜腻的牛奶蛋糕。据调查发现,在新加坡的427家托儿机构里,只有3分之1家遵守政府针对3至6岁的学龄前儿童,所制定的健康饮食指南规定。

这也是新加坡国立大学(NUS)公共卫生系教授所担忧的。

该教授警告,长期嗜甜的年幼孩童,长大后患上糖尿病的风险较高。因为,这样的坏习惯会随着年龄的增长,而喜好吃更多含高糖分的食品。

该教授表示,NUS将在针对糖尿病患者的11个研究项目上,投下100万新元的资金。这些研究项目所关注的领域是,探讨新加坡学龄前幼童的生活方式。

教授指出,针对18岁以上成人的饮食习惯进行了全国性调查。“目前,关于6岁以下幼童的饮食习惯研究并不多,比如父母平时给他们什么、他们吃什么之类的疑问,我们都这方面的资讯不充足。”

“如果这些孩童牙齿坏了,我一点都不感到惊讶。”教授补充。

这些NUS研究项目另外有2个主要研究的领域,即年轻人痴肥的因素,以及职场的健康规划所发挥的效力。

这些项目在新加坡国际公共卫生大会上宣布,一共有来自25个国家共600名出席者,包括医疗专业人员、决策人员、业界资深人士等等,共同讨论影响人民健康的各种疾病。

新加坡在幼童饮食习惯上,寻求制定准则的指导方针。

4年前,保健促进局(Health Promotion Board)在幼儿园里实施了健康饮食计划(Healthy Meals in Childcare Centre Programme)。当局表示,每一份零食中应该含有多过或少于1茶匙的糖分。对于甜饮料和甜食,糖的含量应维持在每100毫升中相等于或少于6克。

来看看一些新加坡托儿机构如何照顾孩童的饮食。

新加坡联合平价合作社(NTUC)的第一分校,在新加坡拥有143所幼儿园,是新加坡的第2大连锁幼儿园。该校表示,他们有3分之2的分校是可信任的,因他们供应的健康收费餐点是葡萄干谷物,以及字母通心粉汤。

宏茂桥Carpe Diem @ ITE托人中心主管指出,该中心提供学生的饮料含糖量非常低。通常,他们的早餐和茶点包括薏米水、菊花茶或美禄等等。他补充,该中心在每公升的饮料中,只加入了30克至40克的糖分。同时,他们也会让中心里的学生多喝白开水。

新加坡Joy Little Schoolhouse托儿中心主管表示,该中心的职员需要出席保健局的发布会以及参与研讨会,其中包括学习如何烹调健康食物。

“我们为学生提供自制三明治,三明治里没有油炸食物、都是搽满果酱、花生酱、巧克力酱、奶酪或者蛋黄酱的全麦面包。”该主管说。

其实,小朋友从小的饮食习惯,是父母培养出来的。这句话一点都没错!

据伊丽莎白诺维娜医院内分泌专家指出,很多孩童吃的什么、喝的什么,取决于他们的父母。他表示,含糖饮料受欢迎的趋势与痴肥儿童的上升趋势,有着息息相关的关系。

专家补充,如果是现榨果汁倒没问题,但在超市里买的包装果汁,都含有很高的糖含量。不只是含糖饮料,蛋糕和甜点同样含有非高的糖分。

其实不难发现新加坡人嗜甜的饮食习惯。小编在网上浏览新加坡潮流美食介绍时发现,这些美食都以甜食居多,比如好看的冰激凌卷、厚实的冰激凌厚吐司、软滑的芝士挞、酥软的华夫饼、甜溜溜的红豆冰,以及色彩缤纷的彩虹蛋糕等等。说到这里,相信有不少人开始流口水了吧?

专家说,吃甜食可以让烦躁的心情瞬间被甜食融化。甜让大脑兴奋。人吃甜食时,会激活大脑中的多巴胺神经元,刺激神经末梢,让人感到兴奋,进而使大脑对它产生渴望。

有人说,女性每个月被“大姨妈”折腾得心情郁闷时,吃点甜食能缓解不良情绪哦!还有人说,女人就算吃得多饱,她的胃永远都还有空间留给甜食。

据史料记载,最早的糖果出现在古罗马,人们用蜂蜜将一个杏仁裹起来,放在太阳底下晒干,就得到糖衣杏仁了。但由于价格昂贵,直到18世纪只有贵族才有荣幸品尝到它。如今,糖已经放下身段,成为全球人共享的美味。

不同肤色、不同种族的人饮食习惯差异巨大,为什么会不约而同地对“甜”情有独钟呢?科学家们为我们做出了解答。

甜是母乳之味。我们的味蕾喜欢甜味的原因之一,是因为它的味道非常像我们出生后吃到的第一种食物——母亲的乳汁,“人类对糖果的需求出于本能”。

甜食确实很诱人,但你们知道吗,摄取太多糖分,危害更甚于吸烟哦!

糖的诱惑难以抵挡,但吃得过量无益健康。世界卫生组织调查23个国家人口的死亡原因后,得出结论,嗜糖之害,甚于吸烟。这项调查表明,长期高糖饮食者的平均寿命比正常饮食者短10年至20年。儿童自幼嗜糖,成年后极易患高血压、冠心病等心脑血管疾病。

中国一位学院副教授表示,甜食吃多了,人就会因摄入能量太多而产生饱腹感,影响对其他富含蛋白质、维生素、矿物质和膳食纤维食品的摄入。教授提醒:“如果长期能量摄入不平衡,会导致营养缺乏、发育障碍、肥胖等。”此外,“经常吃糖会造成维生素、矿物质缺乏病,以及心脑血管疾病、糖尿病、白内障、龋齿、近视、骨折等疾病的发生。”

这么多害处?不说还真不知道呢!甜食,可以吃,不过酌情吃就ok啦!为了一时的口欲,危害健康一辈子,怎么算都不值!


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