猪蹄通草汤能催乳

星期一, 二月 13, 2017


河北读者李女士咨询:前几天,我生下宝宝,可奶水很少,难以满足孩子的需要。想请专家推荐一个能治疗产后缺乳的偏方。
 
山东莱州市慢性病防治院主治医师郭旭光解答:正常情况下,产妇在产后1~2天乳房即有乳汁分泌,可以哺乳。若在产后或哺乳期乳汁少或完全无乳,则称为产后缺乳。乳汁过少可能是由于乳腺发育较差,产后出血过多或情绪欠佳等因素引起。介绍一款猪蹄通草汤,治疗产后缺乳效果不错。猪蹄为血肉有情之品,可补气血,辅以花生、黄豆能补血健脾;通草可通乳管,诸药合用,能使气血充足,生化有源,增多母乳。

需要注意的是,脾虚、大便稀溏、腹泻者不宜服用。

具体方法是:取猪蹄(前爪)2只,花生米、黄豆各250克,通草10克。先将猪蹄、花生、黄豆加水烧沸20分钟,然后放入少许黄酒、食盐及通草,再煮沸5分钟即可。将通草除去,分3天将猪蹄、花生、黄豆吃完。一般连用3~4次就可见效。

此外,产后乳汁不足者还应保持心情舒畅,防止急躁情绪影响疗效;宜进食有催奶作用的食物,如母鸡、龙眼、菠菜、胡萝卜等;口味宜淡不宜咸,因为咸易耗血;忌食辛辣、破气食物,如胡椒、辣椒等。
_____________

请加入我们的FacebookTwitterG+,或者新浪微博获取最快资讯,我们的微信订阅号是:sgnypost