伦敦大学学院大脑专家沃尔西提出这项看法。
他甚至建议员工应该获准自己确定自己的上班时间。
沃尔西说，我们太相信只有晚上才睡觉，却忽视了午睡的好处，因为午睡可以让大脑得到休息。
“工业革命以来，我们就相信睡觉只在晚上，而不是白天有1-2次睡觉。”
他指出，其实，让员工每天午睡30-90分钟，可以有助公司提高劳动生产率，甚至创造力。
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伦敦大学学院大脑专家沃尔西提出这项看法。
他甚至建议员工应该获准自己确定自己的上班时间。
沃尔西说，我们太相信只有晚上才睡觉，却忽视了午睡的好处，因为午睡可以让大脑得到休息。
“工业革命以来，我们就相信睡觉只在晚上，而不是白天有1-2次睡觉。”
他指出，其实，让员工每天午睡30-90分钟，可以有助公司提高劳动生产率，甚至创造力。
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