新加坡这8项水上运动 你玩过一半算你狠

星期六, 九月 24, 2016


新加坡气候宜人,适合进行各类水上运动。因此,只要走向沙滩,就可以尽情享受你最喜爱的水上活动。如果你是水上运动爱好者,那么小编这次推荐的这几项水上运动你都要尝试一下噢!

帆板运动



帆板是一个技术性超高的运动,对身体素质要求非常高,更重要的是需要不停动脑思考。

对于初学者来说,学一些基本的帆板知识是必要的,这些内容可以教会初学者怎样更好地保持平衡、如何对抗强风、在必要的时候进行自救等等。

新加坡的整个海域水流平稳而且没有暗流,加上平缓的沙滩以及常年缓风吹过,对于开展帆板运动来说,有着得天独厚的地理条件。

价格:300 新币

地址:Constant Wind Pte Ltd, 11 Changi Coast Walk

冲浪运动



对于所有爱好冲浪运动的人来说, 大海和沙滩是运动和娱乐的天堂。大海可以重拾人们的体力,恢复往日的精力。

冲浪时,人们为了保持身体的平衡,通常会绷紧着肌肉,从而使背部,腹部的肌肉将得到锻炼。如果人们不断的寻找平衡的位置,从而锻炼了大腿的肌肉。

尽管新加坡并不是冲浪运动的首选地,但是新加坡的人工海浪却可以永远地满足人们对冲浪运动的渴望。无论何时你想去探寻一番,新加坡总是可以满足你。

价格:35 新币

地址:Wave House Sentosa, 36 Siloso Beach Walk, Sentosa

立浆冲浪



​立桨冲浪,号称是目前最热门的水上运动,如果你还没玩过,你就落伍了!

玩家站在冲浪板上,利用划桨往前滑,只要抓住平衡感,初学者只需要五分钟,就可以轻松站在板子上滑行,别有一番乐趣。

如果你想玩儿立桨冲浪,一定要找个相对空旷的地方,这样才能玩得尽兴;而新加坡圣淘沙的海岸线正是这样一个这样的地方。

价格:60 新币

地址:Stand Up Paddling School, Tanjong Beach, Sentosa

桨板瑜伽



​桨板瑜伽是立桨运动和瑜伽的完美结合。

水中漂浮的轻盈感,并完全专注于当下,被新鲜空气、阳光与自然美景环抱着,这已经超越了任何一个健身房或瑜伽馆。尤其是在新加坡,你可以在享受运动的同时,享受大自然的天赐。

桨板瑜伽在21世纪初的北美开始发展起来,通过和北美最受欢迎的瑜伽、音乐节等等相结合,唤醒人类爱自然爱环境爱生活的有觉知的生活方式。

桨板瑜伽专家表示,其实只要是平静、安全的江河湖海都可以练习桨板瑜伽。在没有开放水域的地区,泳池也是不错的选择。

价格:55 新币

地址:Adventure Paddlers @ Ohana at 131, Pasir Ris Road, Pasir Ris Beach

划龙舟



​划龙舟是一项非常传统的水上运动,这项运动起源于中国南方,是端午节的重要组成部分。

划龙舟不仅仅是一项非常耗费体力的运动,这项运动还很考验团队精神,需要队友之间非常有默契,既要有爆发的力量,又要有非常好的协调性,龙舟才能划得快。

如果想要练肌肉的话,划龙舟不失为一个非常好的选择。

价格:50 新币

地址:Dragonboating @ Kallang Riverside Park

水上喷气背包



​想要体验飞翔的感觉吗?水上喷气背包可以帮你真正实现这个愿望!

新加坡水上喷气背包飞行,采取世界上最先进和最新潮的飞行方式,通过喷气背包进行飞行。尝试在这个夏天最令人兴奋的新体验吧!

水上喷气背包启动时将产生百公升的水,通过特别设计的推力喷嘴使你飞到30英尺以上的高度。

现如今,水上喷气背包已经发展成海滩度假的一个标配,不去试一试都说不过去。

价格:228 新币

地址:SeaBreeze Water-Sports, Wave House Sentosa, 36 Siloso Beach

皮划艇



​如果你想深度探索新加坡,那么,皮划艇绝对是你的不二选择。

作为都市人,皮划艇可以帮你成功拜托城市的喧嚣。一旦你开始皮划艇的行程,你就会进入一个不一样的世界。

很多人担心皮划艇运动太难,其实即使是初学者也可以安全地航行。

价格:60 新币

地址:Kallang Water Sports Centre, Singapore Sports Hub, 8 Stadium Walk

尾波滑水



​尾波是滑水运动,是人借助动力的牵引,在水面上“行走”的水上运动,也是极限运动爱好者的最爱之一。

对于尾波滑水运动来讲,最难的地方肯定是如何在板子上保持平衡。如果你可以掌握这部分的技巧,那么,尾波滑水对你来说肯定就是小菜一碟了!

如果平衡是第一课的话,那么如何可以“看起来”很轻松地掠过水面和一些其他的滑水技巧,就是需要长时间的练习才可以掌握的了。

价格:90 新币/小时

地址:Wake Pirates, SAF Yacht Club, Sembawang Clubhouse, 43 Admiralty Road West

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