10个生活中的防癌小妙招

星期六, 二月 04, 2017


怎样才能有效地预防癌症呢?答案就在我们日常生活里。

美国《读者文摘》总结了10个简单有效的防癌小妙招。
1.少喝甜饮料;
2.多站少坐;
3.蒸食西兰花;
4.多吃大蒜;
5.每天晒15分钟太阳;
6.常喝绿茶;
7.调暗卧室光线;
8.适量饮酒;
9.多吃红葡萄;
10.每天步行30分钟。 ​​​​

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